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博客來 金石堂網路書店－暢銷書排行榜－學習／潛能開發

本週排行榜第一名: 眼腦直映快讀法

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作者引進英國「全腦式速讀法」，結合多年教學經驗與個人所學，提出：視野寬度，字群閱覽、眼腦直映、視覺導引、立體多項學習四大速讀法並藉由：快速瀏覽、圈出重點、重覽重點、驗證自我理解程度四大步驟，經由每天5分鐘，21天練習，徹底跳脫傳統速讀囫圇吞棗、消化不良的閱讀病徵。每天5分鐘，21天練習題，徹底提升閱讀速度，同時增強專注力，提高學習與工作效率，成為資訊時代裡不敗的達人！本書特色◎藉由反覆循環快速瀏覽、圈出重點、重覽重點、測試自我理解程度四大步驟；每天只要花5分鐘練習，21天就能上手的「快速閱讀術」。◎特別針對台灣人從小養成的不良閱讀習慣（口讀、默讀、逐字閱讀），提出四大快速閱讀術：．視野寬度：改變眼球的移動習慣，讓眼睛同時攝入大量文字。．字群閱覽、眼腦直映：運用綜覽全局的方式，快速抓取文章中的中心思想。．視覺導引：使用手指或筆，引導視覺在字句上「順暢地」移動。．立體多項學習：在短時間內，一次閱讀多項科目。◎改進過往速讀只一昧追求速度的弊病，在學習本書方法後，不僅閱讀速度提升，還能確實掌握書中重點，牢記不忘。左右腦同時運作，吸收、理解、應用一次到位！ 本週排行第一名： 眼腦直映快讀法 今日66折特價： $198

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博客來 金石堂網路書店－暢銷書排行榜－學習／潛能開發

本週排行榜第一名: 如何閱讀一本書

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這本書在一九四○年出版，一九七二年大幅增訂改寫為新版。不論什麼時候讀，都不能不嘆服作者對閱讀用心之深，視野之廣。不懂閱讀的人，初探閱讀的人，讀這本書可以節省冤枉路。對閱讀有所體會的人，讀這本書可以有更深的印證與領悟。這是一部有關閱讀、永不褪色的經典。 本週排行第一名： 如何閱讀一本書 今日66折特價： $332

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博客來 金石堂網路書店－暢銷書排行榜－學習／潛能開發

本週排行榜第一名: 金頭腦冠軍的超強學習法

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他，雖為孔子後裔，卻並不是生長在大家想像的書香世家， 而是出身花蓮的平凡家庭，全靠讀書撐起一片天。 他，不只會讀書，還擁有超乎常人的廣博知識， 打敗各行各業佼佼者，成為「金頭腦」益智節目的年度總冠軍！ 身為「十大抗憂鬱醫師」No.1，鎮日忙碌的他，到底是怎麼辦到的？ 學會他的方法，你也能為自己撐起一片天 　　「身為一個冠軍，我有我的使命感。我願意不停地接受挑戰，是希望有機會把知識的力量帶給大家，帶動益智的、求知的氣氛。我相信人的潛能無限，學習可以激發潛能，並全面改變你的人生！」 　　小時候為了不輸給成績優異的哥哥，長大後希望擁有幸福人生，孔繁錦始終秉持著「求知若渴」的學習態度，對萬事萬物都保持著探索的熱情，任何媒介都是他知識的來源。這也成了他能以博學打敗群雄，贏得益智節目冠軍的關鍵！ 　　但是，養成學習習慣會如何改變你的人生？如何才能維持學習動機、怎樣學習才會有效率？孔繁錦自有一套獨特的哲學與方法，將在本書中一一為你揭露！需要準備考試的學生、想進修的上班族、希望幫助孩子學習的家長，千萬不能錯過！ 　　＊最聰明醫師首度公開全方位腦力鍛鍊術 　　機會學習法（一點突破，全面展開） 　　這是構成一切學習基礎的核心。把握每一個機會，只要感興趣、有時間，就不放過任何資訊，全方位地盡情吸收。 　　實踐學習法（邊做邊學，知行合一） 　　要真正學會一件事，最重要的是付諸行動、親身體會。每個人對文字的理解力、吸收度不同，難免產生學習成果高低的差別；我們可以透過實踐，一口氣擴充對知識的理解。 　　整理復習法（一本原則，串聯關鍵字） 　　整理是一種理解式的復習。在把龐雜零散的內容整合為一的過程中，不僅能掌握內容重點，還能大幅提高記憶效果。 　　記憶術學習法（善用口訣、縮寫、諧音） 　　準備考試時，常會碰到要記的東西生硬艱澀或複雜瑣碎的情形，往往記了前面，忘了後面，讓人吃足苦頭。這時可彈性運用口訣、縮寫、諧音三種技巧，提高記憶的效果。 　　感官想像法（應用朗讀、圖解、故事） 　　同時運用多重感官經驗，記憶的效果越好。如果在記憶當下，可以同時接受多種感官刺激，讓大腦更加活躍，就能讓訊息維持得更久。 　　＊孔醫師的衷心叮嚀：學什麼都可以，別讓時間廢在那裡！ 　　‧青春不留白，從社團學到一生的資產 　　參加社團學到的東西，一輩子都不會忘記！成為幹部，看到的東西越多，學習的效果也越好。 　　‧選擇大學校系，決定職涯發展 　　選擇大學校系，其重要性在於：決定了你的大學生活，幾乎就決定你往後的職業方向。年輕人選組選校選系時一定要想清楚，不要渾渾噩噩地聽天由命。 　　‧在固定的時間、地點學習 　　上班族可用來讀書的時間少，更應該做好時間管理。如果可行，我十分推薦在公司內部籌組讀書會。 　　‧改變認知，看到你想看到的美好 　　學習從不同角度解讀負面事件，找出正面意義，是一種不被情緒綁架、重新找回幹勁的好方法。 　　‧創造緊急避難所，讓自己安心 　　你有沒有一個完全屬於自己的「秘密基地」？不管遇到什麼苦惱，只要來到這個地方，激烈浮動的情緒就會被慢慢撫平，原本此起彼落亂糟糟的思緒，也能逐漸理出輕重緩急。 　　‧社群共享，節奏隨我 　　同業交流的網路社群，不會受到時間、空間的限制，可以按照自己的節奏，保持最佳的學習彈性。 本週排行第一名： 金頭腦冠軍的超強學習法 今日66折特價： $213

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本週排行榜第一名: 學習的王道

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學習從熱情出發到公園玩耍的六歲男孩初識西洋棋，九歲起八度榮獲全美冠軍。二十二歲學習太極拳，榮獲多次世界冠軍。在「西洋棋」和「太極拳」這兩項看似南轅北轍的技藝中，作者經由深入思考和實際演練，歸納出相互連結貫通的學習原理，寫成這本適用於所有領域的深度學習祕笈。先學會輸，才有機會贏失敗的經驗比勝利更有價值。學習過程總有挫折，每個人都應該找到讓自己療傷充電、重新出發的方式。作者曾在太極拳大賽前夕右手骨折，被迫加強左手訓練，意外使左手越練越強，正式上場時左右開攻，順利奪冠。即使沒有受傷，我們也能讓自己獲得受傷或挫折帶來的啟發。籃球選手不妨改用左手運球，足球球員嘗試用左腳踢球。每次從創傷中痊癒或從一場敗戰中走出來時，都要讓自己比之前更好。讓我們攀上高峰的不是奇招，而是熟能生巧的基本功在學習過程中，深度甚於廣度，質勝於量。作者提出「畫更小的圓」概念：把整套招式拆解成幾個小動作，循序反覆精練，直到掌握其精髓，再將所有步驟順暢融合，方能磨練基本功。所有的絕妙創意或「神來之筆」，莫不是以扎實的技術為根基。專注當下，使生活更豐富精采大多數人都曾在危急關頭，體會到「極度專注」的經驗。參照作者設計的簡易「觸發專注」儀式，便能很快進入有如「千鈞一髮」的絕佳意識狀態。學會「專注」，不僅有助於學習和表現，也能提升感受力，發掘日常生活蘊藏的色彩和樂趣。學習是一場心智馬拉松在競爭激烈的高階領域，決勝關鍵不僅在於知識多寡，還包括心理層面的鍛鍊：承受壓力、把阻力化為優勢，以及體能和情緒迅速復原的能力。真正的學習贏家，能夠在追求卓越的過程中持續吸收心得，最終以健康心態和純熟技巧，表現出最好的自己。【本書特色】1.作者是西洋棋王& 太極拳王（8次全美西洋棋冠軍 + 世界西洋棋亞軍 + 21次全美太極冠軍及世界冠軍）。本身就是「學習高手」，極具說服力。2.書中所談的「學習原理」，包含技巧的鍛鍊和心理的磨練，是全方位的深度學習法；值得學生及家長教師參考。 本週排行第一名： 學習的王道 今日66折特價： $198

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本週排行榜第一名: 專注的力量：不再分心的自我鍛鍊，讓你掌握APP世代的卓越關鍵(附「鍛鍊你的專注力」別冊)

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EQ之父丹尼爾．高曼最新鉅作 1996年EQ橫掃全球，掀起心智革命 2014年衝破數位分心陷阱，讓專注力引領你邁向卓越 專注力——這個時代最稀缺的心靈資產 天賦、財富、階級都無法逆轉，更無法獨占的強大力量！ 特別附錄│鍛鍊你的專注力│別冊 ★你夠專心嗎？注意力大體檢 ★注意力強化練習題 ★讓你更專注的飲食好習慣╳生活練習 1996年，丹尼爾．高曼（Daniel Goleman）以重量級鉅作《EQ》揭示超越IQ的心智力量，掀起狂潮；2014年，在這個全球失焦的分心年代，高曼再次以突破性觀點檢視今日最稀缺的資源與帶來高績效與成就的祕密——專注力。 二十多年來，身兼心理學家與科研記者的高曼持續觀察人類科學中最新、最出乎意料、最重要的領先優勢。在《專注的力量》中，高曼統整各種變化形式的專注力，探論此種攸關你我一生榮枯的心靈資產。這項資產的重要性長期以來遭人忽略，並鮮少被正確討論。事實上，專注力的運作有如肌肉——不用會退化，愈鍛鍊則愈茁壯。勤於鍛鍊專注力，將是在所有競爭中脫穎而出的不二法門。 高曼以其在心理學領域深耕多年之基礎，去簡化繁，精確指出專注力的三種形式： 內在（inner）的專注：聆聽自己的聲音，察覺自身的想法和感受，正確釐清事物的優先順序。此一內部控制機制，是決定我們一生榮枯之關鍵。    對他人（other）的專注：能以同理心去了解他人的內在想法與感受，並予以協助。 對外（outer）的專注：此種專注一如領導者的視野，有助於理解大環境或生態體系，對決策、組織的管理和創新非常重要。 高曼以高度競爭性的運動、教育、藝術、企業界等領域的豐富個案研究為佐證，說明這三種專注力缺一不可，是超凡與凡俗間難以跨越的界限。幸而，專注力是可以鍛鍊的，高曼稱為「聰明的練習」，書中列舉多種能提升專注力、強化心智的解決方案，例如正念冥想、組塊記憶、正面情緒等，都有助於改善分心並帶來完美的表現。 任何人都必須經歷這種鍛鍊專注力的歷程，才能真正得到提升。專注力，是無關天賦、無關權勢、無法繼承，真正具流動性且操之在己的心智力量。唯有全方位掌握由內而外的專注力，才能真正邁向卓越，預見未來。   本週排行第一名： 專注的力量：不再分心的自我鍛鍊，讓你掌握APP世代的卓越關鍵(附「鍛鍊你的專注力」別冊) 今日66折特價： $300

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博客來 金石堂網路書店－暢銷書排行榜－心理諮商／治療

本週排行榜第一名: 療癒寫作：啟動靈性的書寫秘密

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「閉上嘴，開始寫」 提起筆，展開靈性療癒的旅程   繼全球暢銷150萬本、譯成14種文字的《心靈寫作：創造你的異想世界》之後，娜妲莉．高柏再次傳授四十年靈修與教學所累積的終極寫作祕密。   娜妲莉發現，要得到真正的平靜和療癒，光靠冥想、靜坐是不夠的。飛揚的思緒需要出口，需要被認可，需要你好好面對、讓它們參與人生。而書寫，可以滿足這一切。於是她開辦「真正的祕密」避靜寫作營，一教三十餘年，啟發無數人。這原本只在美國鄉村舉辦的禁語寫作課程，將在本書中公開，成為你生活的一部分。   娜妲莉說，書寫適合任何人，不僅像吃、睡一樣自然，更能通往內心深處，挖掘豐富覺知。生命奧義就隱藏在生活大小事中，透過筆尖去勾勒它們吧！你的鬱悶心情、人際困境、生命兩難、生老病死之大惑，都將變得澄澈清明。   在摸索過程中，娜塔莉有幾位良師，教導她如何連結生命與寫作。他們是中國的王維、美國的海明威、日本的一休和尚……。本書中，娜塔莉如實分享了良師給她的感動啟示。   娜妲莉總是告訴學生：「閉上嘴，開始寫」。在禁語的靜默中，提筆深耕自我吧。   「我們要一直寫，至死方休。這是我們對自己的承諾。」 本週排行第一名： 療癒寫作：啟動靈性的書寫秘密 今日66折特價： $300

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本週排行榜第一名: 29張當票：典當不到的人生啟發

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右手寫當票，左手得啟發！29張當票，29個動人的人生風景。每一張當票，都是一場人生故事，有溫情、有淚水、有感動，還有遺憾嘆息……上演著與你我相同的離合悲歡，以及滿滿對人生的體悟與理解。在當舖裡，交易的不是物品，更多的是一個又一個的人生轉折；獲得的不是金錢，更多的是一則又一則的生命啟發。當舖，世界上最古老的行業之一，也是最神祕的行業。當票，是交易的媒介，串連起人跟物、時間與情感，落筆寫下的不是金額，而是一則又一則動人的故事：散盡家產的浪子，拿著一鐵盒來典當，打開是奶奶留給他的「手尾錢」（親人往生前留給孩子的最後一點錢），竟然是要拿錢來當錢？當舖流當櫃裡一支毫不起眼的派客鋼筆，竟然牽起長達30年的師生情誼，找回一輩子也難以報答的恩情。一輛市價百萬的賓士車，豪華氣派，但只因為裡面的所擺放的CD，因而進一步識破為贓車；由蔣介石總統親自提筆簽字贈與的白朗寧手槍，竟然流落到當舖之中，叱吒風雲的一代的將軍，晚年淒涼；眼前這個跟自己擠在一起分食自助餐便當的人，他是馬來西亞的落難王子？！……當舖，一個充滿負面能量的地方，欠錢與借錢、信用與價值、跑路與破產……不只給人的觀感負面、來典當物品的人也是充滿著負面情緒。在這樣的地方什麼才是自處之道？作者說：「站在陰影裡唯有面向著光，才不會被捲了進去。」這也是他在為期三十多年的當舖生涯裡體悟出來的生存哲學。或許在當舖世界裡發生的故事與你我不同，但其中最重要的情感卻是相通，希望藉由這些故事，讓大家在這個喧囂混亂的世界，帶來一絲微光。這是一本寫當舖故事的書，但不只寫光怪陸離，而是描述生命給予的感動與學習。各形各色的人、意想不到的當品、不可思議的典當故事……揭開面紗，一窺當舖裡的人生百態。 本週排行第一名： 29張當票：典當不到的人生啟發 今日66折特價： $221

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本週排行榜第一名: 劉墉生活cafe：8分鐘打造自我大未來

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人的一生到底該吃苦還是享樂？讀書工作究竟又是為了什麼？你羨慕別人成功，為什麼他能輕鬆做到，你卻難如登天？你不想原地打轉，但怎樣才能破除陋習、勇敢做出改變？白卷和作弊，誰是真天才？談戀愛耍酷，功課一定壞？大難當前該不該逃？什麼又是新時代的親子相處之道？唯有找到自己的定位，才能成為BETTER MAN！停止猶豫，每天八分鐘，借力使力，御風而上！相信所有目的地都有捷徑，掙脫外在侷限是不二法門。人生不一定要事事求勝利，但絕對不能輸給自己。二十九篇砥礪自己往高處爬的經驗與省思，助你一臂之力，超越昨天的自己。我常感慨：一個人從小到大，不斷築夢，到底是愈築愈美，還是愈築愈慘？幼年時，你可能立志將來做總統。少年的時候改了，說自己要當醫生。上了高中，功課實在跟不上，又改口要做藝術家。等有一天學了畫，才畫幾筆，就被老師塗掉，於是腦袋空空地走出來，又試著築另一個夢。我們認識的自己是永恆的嗎？還是隨著歲月的改變，我們每天都該認識自己、評估自己，甚至為自己「定位」？上天把每個人生得不一樣，就要以不一樣的方法，去利用自己的長處超越先天的條件，發出生命最大的光亮。──劉墉‧行政院新聞局2010年度第32次中小學生優良課外讀物推介(人文類) 本週排行第一名： 劉墉生活cafe：8分鐘打造自我大未來 今日66折特價： $198

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本週排行榜第一名: 我不是教你詐3：現代社會處世

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《我不是教你詐》全新修訂版， 不只是「必須讀」、 更是要「一讀再讀」的 救命錦囊 ！ ▼關於本書 古之明訓，可能成為今日的絆腳石？ 要成功，不能盲守禮義道德！ 謙虛、禮讓、熱情助人、打報不平，不再是人生最高準則。 劉墉教你打破傳統迷思，重塑新道德倫理，追求雙贏局面。 ※人性是：當他買貴了東西，他只希望你一樣買貴，因為如果你也買貴了，表示糊塗的不止他一個人。 ※你尤其要防備那些小人，別讓把柄落在小人手上。當撒旦頭上有了光環，你還能不下地獄嗎？ ※以「勇於改過」取代「擅於強辯」；用「低姿態」爭取「廣大同情」；「拖延戰術」取代「當面對決」。 ※愈有面子的人，愈輸得起面子。愈是死要面子的人，愈會輸。 ※無論你聽到多麼合意的價錢，都不能露出「喔！原來這麼便宜」的表情。你得多多少少還個價。 本週排行第一名： 我不是教你詐3：現代社會處世 今日66折特價： $174

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本週排行榜第一名: 我不是教你詐1：一般日常處世

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《我不是教你詐》全新修訂版， 不只是「必須讀」、 更是要「一讀再讀」的 救命錦囊 ！ ▼關於本書 最實用的人際寶典，最貼身的生存祕笈。 活靈活現的真實案例，不能不知的殘酷啟示。 你不但要超越自己、肯定自己、創造自己， 更要機靈待人，聰明處世。 我不是教你詐，是教你看清楚別人的詐！ 「相信敏感的讀者，能在書中看到時事的影子，並見到爾虞我詐的事情，一再重 演。我要說：在這個『知榮知辱牢緘口，誰是誰非暗點頭』的社會，寫《我不是教你詐》是我發出『不平之鳴』與『憤怒之吼』的另一種方式。」──劉墉 ※魚不能離開水，如果你靠群眾起家，就不能離開群眾。如果你靠某種專業起家，最好不要被「調離」你的專業。 ※如果你自認是芳蘭，卻不能為上司重視，甚至被視為眼中釘時，先要想想自己是不是擋了路？！ ※在政治的爭逐當中，常為了取勝而用「二分法」，使敵我變得更分明也更對立。這是手段，而非實情。 ※不論跳槽或自立門戶，都得好好策畫，而不能因為自己「狐假虎威」得到些掌聲，而錯估形勢。 ※真正可怕的，是以一種莫名其妙、毫不合理的方式，捧上禮物，又使你不得不接。即使不接，也不得不百分之百領情的人！ ※聰明的領導者，都知道怎樣安排部屬之間的「權力均衡」，使領導者能不被矇蔽，也減少部屬聯合叛變的可能。 ▼系列介紹長銷十年《我不是教你詐》系列， 劉墉親自修訂千餘處，新裝新版辛辣上市！ 社會在變，但人心不變！ 景氣不好，你更要自保！ 心機、謊言、陷阱、手段……世局的矛盾與人性的詭詐，你除非都知曉，不然就是被騙、被耍、被當成肥羊宰了，還不清楚為什 麼！ 《我 不是教你詐1》：一般日常處世《我 不是教你詐2》：工商社會處世《我 不是教你詐3》：現代社會處世《我 不是教你詐4》：政治商業處世 破解時弊、洞察世事、剖析人心、明辨真偽，不只是「必須讀」，更是要「一讀再讀」的經典鉅作！劉墉親自修訂逾千處，時報全 新再版發行！保證讓你眼睛為之一亮、看穿叵測人心！ 本週排行第一名： 我不是教你詐1：一般日常處世 今日66折特價： $158

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